Os suplementos para o sono são qualquer alimento que possa complementar e fornecer nutrição, satisfação sensorial e efeitos fisiológicos benéficos. Mais especificamente, é definido como qualquer produto que possa ser tomado por via oral e que contenha um ingrediente dietético destinado a complementar uma dieta. Pode ser dividido em treze categorias e há mais de duzentos suplementos alimentares catalogados. As categorias estão detalhadas abaixo, para que você possa encontrar o nutracêutico de acordo com as divisões.