Perguntas frequentes

Como o aplicativo funciona?

O aplicativo Sleepie foi projetado para monitorar seu sono e sugerir alterações para maximizar a qualidade do sono. Ele funciona conectando-se à sua conta do Apple Health ou do Google Fit para acessar seus dados relacionados ao sono. O aplicativo analisa seus padrões de sono e fornece informações valiosas sobre a qualidade do sono. Ele também monitora a ingestão de suplementos Sleepie por meio da leitura da bolsa, o que ajuda a otimizar os resultados

Como o aplicativo analisa meus padrões de sono?

O aplicativo usa algoritmos avançados para analisar seus ciclos e padrões de sono. Eles reúnem esses dados analisando os padrões de sono coletados pelo seu smartwatch ou por outros dispositivos vestíveis que possam escanear esse tipo de informação. Se você não tiver um dispositivo vestível, o aplicativo ainda poderá monitorar seu sono se você dormir ao lado do telefone.

Que informações posso esperar sobre a qualidade do meu sono?

O aplicativo fornece informações valiosas sobre a duração, a profundidade, os distúrbios e a qualidade geral do seu sono. Com essas informações, você pode acompanhar a evolução do seu sono e fornecer dados valiosos para melhorar sua próxima fórmula.

Com que frequência devo usar o aplicativo?

Para obter melhores resultados, use o aplicativo diariamente para monitorar as alterações e melhorias ao longo do tempo. Sempre que pegar a bolsa Sleepie, lembre-se de digitalizá-la para que possamos acompanhar seu progresso.

Preciso de um smartwatch para monitorar meu sono?

Você não precisa de um smartwatch para usar o aplicativo. Depois de se conectar à sua conta existente do Apple Health ou do Google Fit, lembre-se de dormir ao lado do seu celular para que o aplicativo possa monitorar seu sono sem nenhum dispositivo adicional, mas se você tiver um smartwatch, poderá monitorar seu sono com mais precisão

E se eu esquecer de usar meu smartwatch/rastreador de fitness?

O aplicativo se baseia nos dados do Apple Health ou do Google Fit, portanto, certifique-se de que seu dispositivo de rastreamento esteja conectado e registrando. Se você se esquecer de usá-lo, mas seu celular estiver próximo a você enquanto dorme, o aplicativo ainda poderá monitorar seu sono. No entanto, com o uso do seu dispositivo vestível, você pode coletar mais informações e de forma mais precisa.

Como faço para conectar minha conta do Apple Health ou do Google Fit?

Há avisos fáceis de seguir no aplicativo para orientá-lo no processo de conexão. Você receberá o passo a passo assim que fizer o download do aplicativo, e também temos um tutorial em vídeo que ensina como conectar o aplicativo ao seu Apple Health ou Google Fit. Se ainda precisar de assistência, sinta-se à vontade para entrar em contato com nossa equipe de suporte.

O aplicativo não sincroniza com minha conta de saúde, o que posso fazer?

Certifique-se de ter concedido as permissões necessárias e verifique sua conexão com a Internet. Se os problemas persistirem, consulte nosso tutorial em vídeo ou entre em contato com nossa equipe de suporte.

O aplicativo funciona se eu tirar um cochilo durante o dia?

Sim, o aplicativo monitora todas as sessões de sono, inclusive cochilos.

E se eu tiver comentários ou sugestões para o aplicativo?

Sempre recebemos e valorizamos o feedback dos usuários! Você pode enviar suas sugestões pelo aplicativo ou entrar em contato com nossa equipe de suporte por e-mail.

Como posso entrar em contato com vocês?

Você sempre pode falar conosco em nossas páginas de mídia social ou nos enviar um e-mail para contact@sleepie.life e responderemos imediatamente.

Com que frequência devo tomar o Sleepie Supplements?

Recomendamos tomar uma embalagem por dia, de preferência antes de dormir. Lembre-se de não ultrapassar a dose diária recomendada.

Os suplementos para dormir têm evidências científicas?

Sim, todos os suplementos que compõem as fórmulas do Sleepie são respaldados pela ciência.

Quando notarei mudanças significativas depois de tomar meus suplementos?

Cada organismo tem uma reação única, portanto, não há uma resposta exata. No entanto, vale a pena mencionar que o Sleepie não é um medicamento de efeito imediato, mas sim uma solução natural para melhorar seu sono com o uso contínuo e diário, portanto, é normal que leve alguns dias até que você comece a sentir mudanças substanciais. O uso diário em conjunto com o aplicativo produzirá os melhores resultados, e você pode acompanhar seu progresso dia a dia para entender melhor o quanto melhorou.